Ich habe mich letzthin dazu hinreissen lassen, mich mit einem Fitnesstrainer in meinem Bekanntenkreis über gesunde Ernährung zu unterhalten. Etwas, dass ich eigentlich zu vermeiden versuche. Nicht, dass ich etwas gegen gesunde Ernährung hätte, ganz im Gegenteil, aber für meinen Geschmack wird das Thema in letzter Zeit zu sehr zur Ersatzreligion hochgespielt.

Nun, der Fitnesstrainer hatte tatsächlich ein paar Tipps auf Lager. Einer davon: Herkömmliche Kuhmilch durch Mandelmilch ersetzen, da tierische Milch für Erwachsene eigentlich nicht mehr gut verträglich ist. Ich habs versucht. Nach dem ersten wässrigen Schluck wurde die Mandelmlich diskussionslos vom Einkaufszettel gestrichen.

Gesund ist eben nicht immer besser. Oder wie sich eine Krankenschwester mal über die ganzen Nahrungsergänzungsmittel, Pülverchen und Vitamine äusserte, die in den Läden so im Regal stehen: «Das einzige Resultat dabei ist sehr teurer Urin...»