Fitness | Walliser Sportler präsentieren Kurz-Trainings unter dem Motto «Champions zu Hause!»

Ramon Zenhäusern animiert zum Heim-Sport

Übungen per Kurzvideos: Fit auch ohne regulären Schulsportunterricht mit Skistar Ramon Zenhäusern.
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Übungen per Kurzvideos: Fit auch ohne regulären Schulsportunterricht mit Skistar Ramon Zenhäusern.
Foto: mengis media/Archiv

Quelle: 1815.ch 0

Schulen und Sportanlagen sind geschlossen, Versammlungen verboten. Derzeit mangelt es wegen Corona an organisierten Sportangeboten für Walliser Schüler. Bei der PH Wallis hat man sich deshalb überlegt, wie man Kinder und Jugendliche zur körperlichen Betätigung zu Hause animieren könnte.

Die Mitglieder der pädagogischen Fachberatung «Sporterziehung» der PH Wallis haben sich deshalb gemäss Mitteilung dazu entschlossen, dreimal in der Woche kurze Übungen per Video zu verbreiten, die jeder zu Hause ohne oder mit wenigen Hilfsmitteln durchführen kann. Diese werden von Walliser Sportlern unter dem Motto «Champions zu Hause!» präsentiert.

Nach Skiprofi Daniel Yule und der Basketballerin Marielle Giroud zeigt heute Mittwoch und am Freitag Ramon Zenhäusern kurze und effiziente Möglichkeiten auf, um auch ohne Sportunterricht fit zu bleiben.

Alle Videos des Skifahrers sind ab dem Ausstrahlungstag auf der Internetseite der PH Wallis verfügbar. Bei den Fitness-Kurzvideos wechseln sich Sportler des Ober- und des Unterwallis ab.

pd/tma

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